Salted carmel smoothie
04:50:00
Jeśli tylko uwielbiasz połączenie słonego ze słodkim to karmel z daktyli z dodatkiem soli himalajskiej jest własnie dla Ciebie! Ten Fit deser na pewno podbije Twoje serce, nie szkodząc sylwetce! Dzięki daktylom nie znajdziesz w tym smoothie ani grama cukru, lecz jedynie pożądną porcję białka, magnezu i cennych antyoksydantów!
SALED CARMEL SMOOTHIE
Składniki:
Na karmel:
- 1/4 szklanki mleka migdałowego
- 3/4 szklanki daktyli (namoczonych minimum 15 minut)
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1 łyżeczka karobu
- 1 łyżka masła orzechowego
- szczypta soli himalajskiej
Na koktajl:
- 1 szklanka mleka migdałowego
- 1 mrożony banan
- 1 łyżka karobu
- szczypta cynamonu
PRZYGOTOWANIE:
Składniki na karmel zmiksować i przelac do szklanki. Następnie zblendowac składniki na koktajl i przelać na warstwę karmelową. GOTOWE!
2 komentarze
Ale cudnie wygląda *.*
OdpowiedzUsuńZapraszam:
http://chrupacz-poranny.blogspot.com/
Oj, od takiego smoothie ciężko by mi było się oderwać :}
OdpowiedzUsuń