Orzeszkowe kuleczki na trzy sposoby
11:16:00
Jak sprawić radość bliskim?
Pamiętaj, jeśli jesteś szczęśliwy, to każdy w twojej obecności jest szczęśliwy. Z przeszłości bierz tylko to co dobre, a o złym staraj się zapomnieć. Dookoła Ciebie jest mnóstwo pozytywnej energii, wystarczy skupić się, by ją dostrzec. Dzięki temu będziesz mógł w przyszłości mieć jeszcze więcej dobrych wspomnień i chwil, których nikt nie będzie chciał zapominać. Skup się na pełnym przeżywaniu życia. Tak można znaleźć siłę. Proste co?
Orzechowe kuleczki
I SPOSÓB:
Składniki:
- orzeszki ziemne (szklanka)
- suszone mango (kilka płatków)
- kakao (1 łyżka)
- szczypta soli
- do obtoczenia: wiórki kokosowe/drobne kawałki orzechów/kakao
..*
Przygotowanie:
1. Mango namaczamy w gorącej wodzie przez ok 10-20 minut
2. Orzeszki miksujemy na drobne kawałki.
(Gdy za bardzo zmiksujemy zrobi nam się masło orzechowe!)
3. Zmiksowane orzeszki doprawiamy szczypta soli, dodajemy kakao i mango odsączone od wody.
4. Ponownie miksujemy, tym razem krócej ( tylko do połączenia składników).
5. Gdyby masa okazała się za sucha dodajemy trochę wody w której moczyło się mango.
6. Obtaczamy w wybranej posypce.
7. Schładzamy.
II SPOSÓB:
Składniki:
- orzeszki ziemne
- daktyle
- starta skórka z pomarańczy
- aromat pomarańczowy
- szczypta soli
- kawa
- do obtoczenia: wiórki kokosowe/drobne kawałki orzechów/kakao
..*
1. Daktyle namaczamy w gorącej mocnej kawie przez ok. 10 minut
2. Orzeszki miksujemy na drobne kawałki.
(Gdy za bardzo zmiksujemy zrobi nam się masło orzechowe!)
3. Zmiksowane orzeszki doprawiamy szczypta soli, dodajemy startą skórkę z pomarańczy, aromat pomarańczowy i daktyle odsączone od kawy.
4. Ponownie miksujemy, tym razem krócej ( tylko do połączenia składników).
5. Gdyby masa okazała się za sucha dodajemy trochę kawy w której moczyły się daktyle.
6. Obtaczamy w wybranej posypce.
7. Schładzamy.
III SPOSÓB:
Składniki:
- orzeszki ziemne
- daktyle
- aromat waniliowy
- szczypta soli
- kawa
- do obtoczenia: wiórki kokosowe/drobne kawałki orzechów/kakao
..*
Przygotowanie:
1. Daktyle namaczamy w gorącej mocnej kawie przez ok. 10 minut
2. Orzeszki miksujemy na drobne kawałki.
(Gdy za bardzo zmiksujemy zrobi nam się masło orzechowe!)
3. Zmiksowane orzeszki doprawiamy szczypta soli, dodajemy aromat waniliowy i daktyle odsączone od kawy.
4. Ponownie miksujemy, tym razem krócej ( tylko do połączenia składników).
5. Gdyby masa okazała się za sucha dodajemy trochę kawy w której moczyły się daktyle.
6. Obtaczamy w wybranej posypce.
7. Schładzamy.
*Opcjonalnie szczypta chili
Mam nadzieję, ze na te chłodne jesienne wieczorki będziecie mieli ochotę na chwilkę zdrowej przyjemności!
SMACZNEGO!
/Julita
2 komentarze
Ale mam ochotę na coś słodkiego :) Dzięki za przepis :)
OdpowiedzUsuńMam nadzieję, że będzie Ci smakować :*
Usuń