Śniadanie w drodze #lunchbox
02:42:00
Nie zawsze mamy czas rano zjeść śniadanie. Wiec co wtedy? Warto przygotować je dzień wcześniej i zabrać ze sobą w drogę. Mam dla was śniadaniowe ciasteczka, których bazą są tylko dwa składniki! A urozmaicenie i smak już zależy od was! Co więcej sprawdzą się również jako alternatywa dla ciężkich deserów! Szybkie w przygotowaniu, na długo zaspokoją apetyt i chęć na kupne, niezdrowe słodycze!!
Składniki:- 1-2 dojrzałe banany
- szklanka płatków owsianych
opcjonalne dodatki:
- mak
- orzechy archaidowe/ włoskie/ laskowe
- cynamon
- gorzka czekolada
- żurawina
- pestki słonecznika
- nasiona słonecznika
- wiórki kokosowe
- aromat waniliowy
- sezam
Przygotowanie:
Banany rozgnieść widelcem, połączyć z płatkami owsianymi oraz z (opcjonalnymi) ulubionymi dodatkami. Z masy uformować ciasteczka i przełożyć na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni na termoobiegu przez ok 15-20 minut (aż się zarumienią).
SMACZNEGO!
2 komentarze
No to teraz się zacznie masowe pieczenie u mnie w domu! Jak moja mama zobaczyła te ciasteczka, to aż jej się oczy zaświeciły :D
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł!
OdpowiedzUsuń